體育課的教學(xué)方法（下）
發(fā)布者：cj_yaosen 發(fā)布時間：2020-11-27 08:33:41 點擊數(shù):
體育課的教學(xué)方法（下）
教學(xué)方法要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、教學(xué)特點、學(xué)生實際、場地器材等具體情況來確定。常用的教學(xué)方法有以下幾種。
一、練習(xí)法
在體育教學(xué)中，通過語言、直觀所感知的東西，必須經(jīng)過親身實踐，反復(fù)練習(xí)，才能逐步正確地掌握、鞏固和提高所學(xué)的技能和技術(shù)。同時，也只有通過練習(xí)，才能達到發(fā)展身體素質(zhì)、增強體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)的目的。因此，練習(xí)法對完成體育教學(xué)任務(wù)具有重要的意義。
練習(xí)方法多種多樣，主要有重復(fù)練習(xí)法、條件練習(xí)法、綜合練習(xí)法和循環(huán)練習(xí)法等。
(一)重復(fù)練習(xí)法
此法一般是指在不改變動作的結(jié)構(gòu)和相對固定條件(如距離、速度、重量等)下，按完成動作的基本要求進行反復(fù)練習(xí)的方法，如用一種姿勢在固定的高度上反復(fù)跳高，以同樣的速度反復(fù)跑100米等。這種方法主要用于學(xué)習(xí)、改進和提高技術(shù)動作、發(fā)展身體素質(zhì)。重復(fù)練習(xí)的次數(shù)應(yīng)根據(jù)教材的難易、教學(xué)的需要和生理負荷的適宜程度等因素而定。
重復(fù)練習(xí)法有兩種形式，即間歇重復(fù)練習(xí)法和連續(xù)重復(fù)練習(xí)法。
1.間歇重復(fù)練習(xí)法:這是指練習(xí)之間有固定的間歇，間歇時間的長短，取決于教學(xué)任務(wù)和學(xué)生的特點。
2.連續(xù)重復(fù)練習(xí)法:它是指練習(xí)之間沒有間歇，常用以培養(yǎng)學(xué)生耐力素質(zhì)的方法。對少年兒童采用這種方法進行強度大的練習(xí)時，應(yīng)慎重考慮重復(fù)次數(shù)。
(二)條件練習(xí)法
這是指在教學(xué)中，教師為使學(xué)生掌握某一動作而準備定的條件，使學(xué)生按照這種條件進行練習(xí)，從而比較自然地達到動作的規(guī)格要求。如采用通過窄跑道使學(xué)生跑直，投過一定高度的橫桿(繩)練習(xí)出手角度，以及先高后遠或先遠后高的條件，練習(xí)跳遠騰空步和舉腿落地動作。采用這種方法，既有助于學(xué)生獨立完成動作、矯正錯誤，又能引起學(xué)生興趣，提高學(xué)習(xí)效果。
(三)循環(huán)練習(xí)法
循環(huán)練習(xí)是一種身體練習(xí)的方法，也是體育課組織教學(xué)的-種形式。
循環(huán)練習(xí)法是教師根據(jù)教學(xué)要求、選擇若干練習(xí)，分設(shè)若干作業(yè)點，讓學(xué)生按照規(guī)定的數(shù)量和順序進行循環(huán)練習(xí)。這種練習(xí)的特點是全面、多樣、交替、連續(xù)，既能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又能提高練習(xí)密度和生理負荷。它對增強學(xué)生的體質(zhì)有良好的作用。
循環(huán)練習(xí)的內(nèi)容一般是簡單易行的， 年級越低，越應(yīng)簡單。安排這種練習(xí)應(yīng)符合教學(xué)任務(wù)和學(xué)生體質(zhì)的實際情況，運動負荷應(yīng)由小到大，各作業(yè)點所需的時間應(yīng)大體相同。
根據(jù)循環(huán)練習(xí)在課中的作用，可分為綜合性循環(huán)練習(xí)(主要偏重于發(fā)展學(xué)生活動能力，密度、強度都較大)、補充性循環(huán)練習(xí)(主要彌補因器材不足，減少學(xué)生等待時間，對機體活動起補充作用)和輔助性循環(huán)練習(xí)(主要對基本教材起一定的輔助作用) 。循環(huán)練習(xí)的形式也可分為流水作業(yè)與輪換循環(huán)式兩種。流水作業(yè)的特點是項目多.時間長、連續(xù)進行，因而運動負荷大，能提高學(xué)生的耐力。輪換循環(huán)的特點是項目少、時間短、有間歇，有利于增強學(xué)生的力量和力量耐力。循環(huán)練習(xí)法雖然是一種很有效的練習(xí)方法，但是在掌握技術(shù)、技能的教學(xué)
開始階段不宜多用。他主要是用于復(fù)習(xí)鞏固、提高技術(shù)與技能，增強學(xué)生的身體素質(zhì)。安排小學(xué)低年級循環(huán)練習(xí)的項目時，應(yīng)注意不宜過多。
(四)綜合練習(xí)法
上述各種教學(xué)法在實際教學(xué)中往往是結(jié)合起來運用的，因此就形成了綜合練習(xí)法。
二、預(yù)防與糾正錯誤法
在體育教學(xué)中，由于多種原因，學(xué)生難免產(chǎn)生這樣或那樣的錯誤動作，如果不及時糾正，就會形成錯誤的動動定型。因此，教師必須從低年級起就密切注意學(xué)生的動作規(guī)格，以便及時糾正錯誤。
防止和糾正錯誤，必須首先分析學(xué)生在做動作時發(fā)生錯誤的原因，然后針對原因采取相應(yīng)措施。
(一)一般原因
1.學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不認真，怕苦、怕累、怕臟、怕傷，草率從事。
2.動作概念不清，要領(lǐng)不明，動作過難，或教法不當。
3.基本技術(shù)、基本技能和身體素質(zhì)較差。
4.受客觀環(huán)境、條件等影響。
(二)相應(yīng)措施
1.對學(xué)生加強學(xué)習(xí)目的的教育，端正態(tài)度，嚴格要求，提高自覺性。
2.教師要提高備課質(zhì)量，選擇積極有效的教法，使學(xué)生建立正確的動作概念。并加強預(yù)見性，對其產(chǎn)生的各種錯誤，能有預(yù)見地及時予以矯正，如運用各種誘導(dǎo)性或輔助性聯(lián)系來預(yù)防或者消除。采用各種條件作業(yè)，有針對性地矯正錯誤。
3.加強基本技術(shù)的教學(xué)，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強機體各肌肉群的力量，提高肌體的機能能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中具備較為充足的克服困難的身體條件。
4.加強對學(xué)生的保護與幫助，消除他們在練習(xí)中所產(chǎn)生的恐懼心理，增強其信心，從而有效地防止和消除學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤。
5.教師在矯正學(xué)生的錯誤動作時，要善于觀察和判斷，抓住主要的錯誤進行糾正，因為克服了主要錯誤，其他次要的錯誤就容易解決了。因此，教師不要同時指出幾個錯誤，以免學(xué)生抓不住關(guān)鍵，而無所適從。教師對屬于共性的錯誤，可使學(xué)生停止練習(xí)，及時進行糾正:屬于個別學(xué)生的錯誤，則采取個別糾正，不能都停下來，以免影響其他學(xué)生的練習(xí)時間。教師在糾正學(xué)生的錯誤動作時，應(yīng)耐心細致、循循善誘、講清道理、分析原因，并激發(fā)學(xué)生糾正錯誤的自覺性和積極性，絕不可急躁粗暴，更不得冷嘲熱諷。為了做好糾正學(xué)生錯誤的工作，教師需不斷提高業(yè)務(wù)水平和教學(xué)能力，加強備課，認真鉆研教材、教法。
三、游戲法與比賽法
游戲與比賽是生動活潑，甚為有效的教學(xué)方法，尤其對低年級的學(xué)生作用更大。它既可以促進他們的身心發(fā)展，又可以在游戲或比賽中提高和運用他們所掌握的知識技能和能力。另外在發(fā)展他們的智力和體力的同時，也培養(yǎng)了他們的集體主義、團結(jié)友愛、組織紀律以及誠實、勇敢、果斷等道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。
(一)游戲法
其特點是在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，可以充分發(fā)揮個人的主動性和創(chuàng)造性來達到規(guī)定的目標。多數(shù)游戲含有比賽成分，參加者都會出現(xiàn)競爭和緊張狀態(tài)，這種個人之間或個人與集體之間產(chǎn)生的競爭和緊張關(guān)系是提高教學(xué)效果的有利因素。
(二)比賽法
其特點是有競爭的因素，使參加者情緒高漲，心理高度緊張，精神高度集中，促使學(xué)生能最大限度地表現(xiàn)出肌體的機能能力，從而有效地發(fā)展他們的身體素質(zhì)，提高技能�？傊�，體育教學(xué)法是十分豐富的，隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展和教學(xué)經(jīng)驗的積累，教學(xué)法越來越多種多樣。教師應(yīng)在深入調(diào)查研究、鉆研教材的基礎(chǔ)上，從實際出發(fā)，運用各種方法，并在實踐中創(chuàng)造和發(fā)展新的教法和教具，以便圓滿的完成教學(xué)任務(wù)。
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