淺談疫情期間小學(xué)低年級學(xué)生居家心理健康輔導(dǎo)

發(fā)布者：cj_ysh   發(fā)布時間：2020-05-04 10:00:27   點擊數(shù):

 

一場突如其來的疫情打破了節(jié)日祥和的氣氛，日益變化的防疫形勢牽掛全國億萬人民的心。疫情的發(fā)生不僅威脅著人民群眾的身體，也影響著公眾的心理健康，特別是受疫情影響而居家隔離的小學(xué)低年級學(xué)生的心理健康，是不容忽視的，需要教師尤其是班主任進行適當?shù)男睦磔o導(dǎo)，以及家長的配合和溝通。

一、疫情期間居家隔離小學(xué)低年級學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問題

由于小學(xué)低年級段學(xué)生年齡較少、社會經(jīng)驗不豐富、正處于心理發(fā)育的關(guān)鍵期等諸多因素影響，導(dǎo)致在疫情防控居家隔離期間，孩子們的正常生活被打亂，正常出行受到影響，還要被要求居家隔離、外出需要做好防護措施等。而小學(xué)低年級段學(xué)生正處于認知能力發(fā)展階段，對社會實踐和生活閱歷需求在增加，情緒有較多體驗，但控制能力不足，對疫情的關(guān)注和好奇加之生活空間的縮小會使學(xué)生在認知、情緒、行為和人際交往方面產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。這些不良反應(yīng)包括：

在認知方面，可能因為過多攝入疫情相關(guān)新聞和網(wǎng)絡(luò)上真假難辨的消息而無法對疫情實際情況作出科學(xué)的判斷，從而出現(xiàn)恐慌以及災(zāi)難化想法。

在情緒方面，可能出現(xiàn)無聊、煩躁、消沉、抑郁、易怒以及恐懼等負面情緒。

在行為方面，可能出現(xiàn)無所事事、懶于學(xué)習(xí)、不思進取或沉迷于手機游戲或者動畫片等。

在人際交往方面，可能出現(xiàn)人際交往能力下降，交往欲望明顯下降，易與家人發(fā)生爭執(zhí)。

二、面對疫情，家長應(yīng)當如何配合教師做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)

1、留心觀察、及時掌握孩子心理情況。面對疫情的各種消息，孩子會通過一些反常的行為進行內(nèi)心恐懼的發(fā)泄，如晚上頻繁醒來、做噩夢、無名哭鬧以及突然害怕某些事物，家長面對這種情況時需格外注意，并在條件允許的情況及時就診心理醫(yī)生。

2、自我調(diào)節(jié)，控制自身情緒。一是不能將自身焦慮的情緒傳染給孩子，只有家長從容淡定，孩子才能從家長身上感受到輕松和安全感，同時也允許孩子表達自己的想法和恐懼心理，應(yīng)當疏導(dǎo)，而不是反復(fù)勸說孩子不要害怕，反而適得其反。二是要對孩子有包容，有耐心，多傾聽，多陪伴，而不是一再忽略孩子的感受，更不能對孩子發(fā)火、辱罵甚至毆打。對于手機和電視問題，可以適當規(guī)劃時間，并及時關(guān)注游戲和節(jié)目內(nèi)容。

3、配合教師，完成孩子心理輔導(dǎo)。在疫情居家隔離期間，教師尤其是班主任老師會根據(jù)學(xué)校安排開展各類有益于身心健康的任務(wù)，家長應(yīng)當與班主任老師之間加強交流和溝通，為孩子創(chuàng)造便利條件，協(xié)助孩子完成教師所布置的任務(wù)，讓孩子身心健康、生活愉悅充滿陽光。

三、面對疫情教師應(yīng)該如何做好學(xué)生的心理防護

1、有針對性的做好學(xué)生學(xué)習(xí)計劃。延長的假期給學(xué)生更多可以支配的時間，但是由于孩子年紀小，學(xué)習(xí)習(xí)慣并未養(yǎng)成，因此教師尤其是班主任老師要根據(jù)學(xué)校安排，幫助孩子們指導(dǎo)相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，更應(yīng)該跟家長溝通，制定符合孩子特點的“訂制學(xué)習(xí)計劃”，讓學(xué)生能夠在家長的協(xié)助下按照日程表安排進行學(xué)習(xí)，讓孩子能夠通過網(wǎng)上學(xué)習(xí)掌握到更多書本以外的知識，體會到學(xué)習(xí)的樂趣，也可以利用假期時間拓展學(xué)生的視野和培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力。

2、適時開展在線心理輔導(dǎo)。根據(jù)居家隔離期間的實際情況，可以適時開展在線心理輔導(dǎo)，可以采用“科普教育+專業(yè)輔導(dǎo)、教師主導(dǎo)+家庭配合、各種服務(wù)平臺和各種網(wǎng)絡(luò)手段相結(jié)合”的思路和方式，通過電話、短信、QQ和微信語音（視頻連線）等網(wǎng)絡(luò)手段提供在線心理輔導(dǎo)交流，教師也可以選取針對學(xué)生年齡層的讀本和繪本（電子版）向?qū)W生推薦閱讀，更建議和家長一起親自閱讀，在掌握科普知識的同時，培養(yǎng)學(xué)生熱愛閱讀的習(xí)慣。

3.抓住特殊家庭學(xué)生的心理輔導(dǎo)建設(shè)。班主任老師通過家長和學(xué)生本人及時掌握所有學(xué)生的心理健康情況，加大關(guān)注力度，另外也要關(guān)注特殊重點人群，一是和父母在外地尤其是疫情嚴重地區(qū)的學(xué)生心理疏導(dǎo)和輔導(dǎo)，二是平常心理較為脆弱或者自身性格比較敏感的學(xué)生，三是家庭不健全的特殊家庭的學(xué)生也是關(guān)注的重點。

4、多方位全面做好學(xué)生的防護工作。一是在理論知識網(wǎng)上授課的時間段之余向?qū)W生推薦適合觀看防疫類科普宣傳的動畫片和電子書籍，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；二是在答疑時間可以解答心理疑惑和健康心理疏導(dǎo)，讓學(xué)生心中疑惑可以得到解答；三是加強自身理論知識積累，尤其是心理學(xué)方面知識的加強。

小學(xué)低年級段學(xué)生是一類特殊群體，由于年紀小社會閱歷少，但是好奇心強心理承受能力差，因此加強此類學(xué)生的心理健康建設(shè)顯得尤為關(guān)鍵，通過與家長配合，建立起一系列行之有效的方法和措施，使得在疫情這個特殊時間學(xué)生能夠健康快樂的成長。