二年級(jí)《前滾翻》體育教案
發(fā)布者:cj_yaosen 發(fā)布時(shí)間:2014-10-29 08:26:15 點(diǎn)擊數(shù):
二年級(jí)《前滾翻》體育教案
年級(jí)
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二年級(jí)
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學(xué)生人數(shù)
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22人
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任課教師
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盧元丹
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課時(shí)
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2
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教學(xué)內(nèi)容
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技巧:前滾翻 游戲:抓尾巴
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教
學(xué)
目
標(biāo)
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運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)技能:初步學(xué)會(huì)并能做出前滾翻的動(dòng)作方法。
身體健康:通過前滾翻練習(xí)發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力。
心理健康、社會(huì)適應(yīng):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗態(tài)度。
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重、難點(diǎn)
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重點(diǎn):教會(huì)學(xué)生低頭、提臀、蹬腿、滾翻
難點(diǎn):教會(huì)學(xué)生正確掌握?qǐng)F(tuán)身動(dòng)作。
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過程
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時(shí)間
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教學(xué)內(nèi)容
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教法指導(dǎo)
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學(xué)法指導(dǎo)
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培養(yǎng)目標(biāo)
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強(qiáng)度
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開
始
部
分
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2分
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1、 集合整隊(duì),報(bào)數(shù),師生問好。
2、 宣布本課內(nèi)容,提出要求。
3、 隊(duì)列練習(xí):向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)練習(xí)
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指定集合地點(diǎn),鳴哨集合
向?qū)W生問好
宣布課的內(nèi)容
原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。
檢查服裝
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體委整隊(duì)集合
向教師問好
集合隊(duì)形
組織:
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★
★★★★★★★
△
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建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍
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小
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準(zhǔn)
備
部
分
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5分
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1、小游戲找朋友。
1)雙人一組互動(dòng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
1)頭部運(yùn)動(dòng)。
2)肩部運(yùn)動(dòng)。
3)腰部運(yùn)動(dòng)。
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1、友伴分組,提出要求
2、巡視觀摩、指點(diǎn)
3、教師領(lǐng)做:
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集體練習(xí)
帶成圓形隊(duì)形進(jìn)行
學(xué)生跟做
組織:
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培養(yǎng)良好的活動(dòng)意識(shí)
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中
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基
本
部
分
基
本
部
分
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16分
12分
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一、前滾翻
1、動(dòng)作要領(lǐng):蹲撐,提踵,兩手撐墊,同時(shí)屈臂、低頭,身體重心前移,然后兩腳蹬地、提臀收腹團(tuán)身,使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾翻。
2、口訣:兩手撐墊,低頭抬臀,用力蹬地,團(tuán)身滾翻,屈膝抱腿,快快起來(lái)。
.(要點(diǎn):低、蹬、滾、)
二、游戲:抓尾巴
方法:以半個(gè)足球場(chǎng)地為游戲區(qū)域,學(xué)生以自己準(zhǔn)備的短繩尾巴,教師哨聲指揮。
規(guī)則:
1、尾巴必須留出足夠的距離。
2、尾巴被其他同學(xué)抓到的即被淘汰。
3、被淘汰的同學(xué)必須立刻離場(chǎng)。
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1、用正方體、皮球引入新課
提問:正方體和皮球哪個(gè)會(huì)滾得比較快呢?
2、讓孩子們?cè)趬|子上隨意滾動(dòng),體會(huì)一下
3、 教師講解并示范動(dòng)作要領(lǐng),并讓學(xué)生跟著老師熟記動(dòng)作要領(lǐng)。
4、組織學(xué)生集體練習(xí)。(口令引導(dǎo))
5、設(shè)疑:怎樣才看到天;怎樣才能更快的做到墊子上。引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)低頭含胸及蹬地速度。再次組織學(xué)生體會(huì)。
6、重難點(diǎn)突破:語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)前滾翻。輔助于腹部夾住紙球或高處向低處滾翻。
7、老師講解分組練習(xí)要求并示范保護(hù)動(dòng)作(扶肩推腰),強(qiáng)調(diào)保護(hù)要求,注意安全。學(xué)生獨(dú)立嘗試前滾翻。
8、教師巡視指導(dǎo)。
9、優(yōu)生展示。
10、小結(jié)點(diǎn)評(píng)。
語(yǔ)言導(dǎo)入情景
教師講解游戲要求和規(guī)則
學(xué)生練習(xí)比賽
積極參與
教師做正確評(píng)定勝負(fù)
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1、討論作答。說明原因。
2、學(xué)生自由體驗(yàn)滾翻
3、集體原地支撐、蹬地伸腿、提臀、低頭的模仿練習(xí)
4、做兩手抱小腿的前后滾動(dòng)練習(xí)
5、學(xué)生腹前夾壘球滾動(dòng)感受。在墊下面放助跳板,利用斜坡做由高到低的前滾翻成。
6、集體練習(xí)前滾翻基本動(dòng)作。
7、小組練習(xí)(注意保護(hù)動(dòng)作,注意安全)
8、小組內(nèi)自評(píng)和互評(píng)
9、教師巡視并做好指導(dǎo)。
10、小組推選優(yōu)生展示。
組織:四列體操隊(duì)形
☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★
★★★★★★★
△
要求:學(xué)生情緒高漲認(rèn)真聽講。
生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
★★★★★
△
明確要求,學(xué)生練習(xí)比賽。
比賽
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語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生的練習(xí)的興趣。
學(xué)生在老師的引導(dǎo)下積極探索
引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)
1、學(xué)習(xí)前滾翻的基本動(dòng)作,能夠大膽嘗試動(dòng)作。
2、在練習(xí)的過程當(dāng)中能夠體會(huì)前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)并掌握。
3、兩人一組練習(xí)的過程中注意保護(hù)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的互幫互助的精神。
1、進(jìn)行快速跑、躲閃、對(duì)抗等活動(dòng),體驗(yàn)對(duì)抗的身體和心理感覺,發(fā)展下肢力量,靈敏性及平衡、協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)和應(yīng)變、創(chuàng)新意識(shí)。
學(xué)會(huì)建立合作意識(shí)
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較
強(qiáng)
強(qiáng)
較強(qiáng)
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結(jié)
束
部
分
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5分
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一、放松
(抖空竹)
二、課后評(píng)價(jià)
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教師領(lǐng)做
教師講評(píng)
師生再見
送還器材
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學(xué)生跟做
學(xué)生認(rèn)真聽講
向教師再見
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在愉悅的氣氛中,使學(xué)生生理和心理得到放松
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小
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場(chǎng)地器材
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體操墊子22塊
短繩22根
壘球22個(gè)
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運(yùn)動(dòng)心率
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負(fù) 密度:35%左右
荷 平均心率:125-130次/分
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