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甲型HINI流感的基本知識(shí)
（一）了解甲型HINI流感的基本知識(shí)
1、臨床表現(xiàn)：通常表現(xiàn)為流感樣癥狀，包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現(xiàn)嘔吐和/ 或腹瀉。約10%病例可不發(fā)熱。
體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大。
可發(fā)生肺炎等并發(fā)癥。少數(shù)病例病情進(jìn)展迅速，出現(xiàn)呼吸衰竭、多臟器功能不全或衰竭。
患者原有的基礎(chǔ)疾病亦可被誘發(fā)加重，呈現(xiàn)相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。
病情嚴(yán)重者可以導(dǎo)致死亡。
2、傳染源
甲型H1N1流感病人和無癥狀感染者為主要傳染源。人發(fā)病前1天就開始有傳染力,因此難防范。雖然豬體內(nèi)已發(fā)現(xiàn)甲型H1N1流感病毒，但目前尚無證據(jù)表明動(dòng)物為傳染源。
3、感染途徑
主要通過飛沫或氣溶膠經(jīng)呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。
4、易感人群
人群普遍易感。
5、潛伏期
潛伏期一般為1-7天，多為1-3天。
6、如何有效預(yù)防
多通風(fēng)，勤洗手；養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣；少去人多通風(fēng)不良的地方。
（二）如何保護(hù)自己遠(yuǎn)離甲型H1N1流感？
1、對(duì)于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；
2、勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；
3、保持良好的健康習(xí)慣，包括睡眠充足、均衡飲食、合理營養(yǎng)；
4、加戶外活動(dòng)和鍛煉，注意做好防寒保暖等個(gè)人防護(hù)，盡量少去人口密集的公共場(chǎng)所。
（三）如果感覺自己感染了流感，應(yīng)該怎么辦？
1、如果感覺不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，及時(shí)就近去醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，去醫(yī)院的途中要戴好口罩。聽從醫(yī)護(hù)人員的建議，配合治療和檢查。
2、應(yīng)該不要去上學(xué)，向老師報(bào)告情況，在家休息治療，不去其他人員密集的地方；
3、多休息，喝大量的水；
4、咳嗽或打噴嚏時(shí)，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應(yīng)處理妥當(dāng)；
5、勤洗手，每次洗手都應(yīng)用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應(yīng)如此；
6、將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。
甲型H1N1流感并不可怕，它是可防、可控、可治的
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